澳门金莎娱乐手机版:繁忙的布兰太尔阿妈快学,轻松方便

原标题:40道只用电饭煲就能够做的懒人饭菜,忙绿的火奴鲁鲁母亲快学!

本文原创,侵害版权必究。

华夏的老母几乎是卓尔不群

七道杰出特色焖饭,简单方便,好吃到停不下来!

上班、带孩子、做家务、做法

焖饭也是生机勃勃种极简的生活主义啊!饭菜全体扔锅里,三磷酸腺苷又美味,关键是对于懒大家来讲,碗都不用洗了。前不久吧,作者就为我们带来七道焖饭中的优质,大家一块来看看啊!

天天都以单排

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突发性累起来压根不想煮饭

大器晚成、排骨焖饭

我明天牵线40道懒人民美术出版社食指南

食物材料:黑米,排骨两根,青豆1把,胡萝卜1根,玉茭半个,老姜、葱、花雕、老抽、生抽、芝麻油、赤砂糖、油、食用盐适合的数量。

能又快又勤苦

做法:

各位母亲学起啊!

1、糙米洗净干净的水泡20分钟。

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2、脊椎骨洗净冷水下锅,参与葱、姜、花雕焯水捞出。

1.懒人腊肠蒸饭

3、在排骨焯水的时候调二个酱汁,酱汁中参预半勺糖,半勺盐,两勺生抽,大器晚成勺酱油,大器晚成勺香油拌匀。

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4、热锅放油,放入葱、姜炒香,放肋骨煎至两面微黄,淋入酱汁加一碗水煮开,转中型迷你火煮15分钟。

原料:胡萝卜、玉米、腊肠、大米、香菜、老抽、盐。

5、籼糯放入电锅,排骨与锅中酱汁一齐倒入,再插手没过粳米一指的水,按煮饭键炖熟。

做法:

6、青豆、胡萝卜、玉米粒在沸水锅中煮2分钟捞出,油锅烧热,倒入蔬菜粒炒熟,再倒入煮好的脊椎骨饭里面翻拌就可以。

1、希图食物的原料,红萝卜切丁,玉蜀黍掰成粒,腊肠切成丝,大米洗干净。

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2、黑米淘干净后进电饭煲煮,五分钟后进腊肠玉暗绛红萝卜丁,直至保温状态。

二、马铃薯焖饭

3、延荽切小丝,参预适当的数量生抽,少些盐。

食物材料:籼糯,马铃薯几个,大蒜三瓣,黄葱两颗,白芝麻一点点,时蔬粒适当的量,酱油、酱油、糖、孜然粉、蒜茸辣酱、李锦记油黄椒相符。

4、待饭饭步向保温状态就倒腾上述酱汁,和弄,再保温五分钟就能够。

做法:

2.冬菇什锦饭

1、将土豆洗净,切小块泡5分钟。

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2、江米洗干净,泡着备用,胡蒜切块,锅里倒油把蒜炒出香味。

原料:香菇、木耳、土豆、大米、火腿肠、酱油。

3、土豆风干水分,倒入锅里,炒到边边微微发黄,出席生龙活虎勺芝麻酱,风姿洒脱勺李锦记油黄椒,干炒均匀。(这里不吃辣的情侣能够毫不放老干妈,做出来味道也是毫无二致好吃的哦)

做法:

4、在锅中加入老抽,老抽,糖,孜然粉,继续翻搅均匀。

1、香信木耳泡水十一分钟,然后洗净,再切碎。

5、把洋芋和时蔬粒倒入电锅,轻轻的和米饭掺和一下,这里的水量和平日做米饭的雷同就能够,盖上选煮饭格局。(笔者都是家里有啥样时蔬粒就用什么时蔬粒,举例青豆、苞芦粒那些皆以能够的哈)

2、土豆洗干净,去皮,然后切小块。

6、等饭煮好后,在饭上撒上葱段,白芝麻,之后搅和均匀就消除啦!

3、米淘干净,放进锅里面,加水,根据平时煮饭的量就行了。

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4、再把香信,木耳,地蛋,火朣肠都放进电饭煲。

三、回锅肉焖饭

5、加少年老成勺生抽,一丝丝盐,然后按下煮饭键,然后就等饭熟。

食物的材料:黑米,三层肉半斤,地蛋1个,干香菇3朵,红萝卜半根,包谷粒、青豆粒适当的量,葱、姜、蒜适当的量,生抽、老抽、料酒、盐、红糖、花生油相当

6、炖熟了再闷一顿时,拌好盛出来。

做法:

3.双莲炖排骨

1、薄菇用热水泡发后切丁,三层肉切成丝,红萝卜切丁,马铃薯切小块。(这里笔者提议我们泡香信的水别倒了哦,前边用来做饭很香的吗)

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2、在锅中加少量油,放入五花肉,温火煎出油。

原料:莲子、排骨、醋、生姜、葱。

3、之后加盟红糖炒融化,再倒入黄酒,老抽,老抽,姜、蒜翻搅均匀。

做法:

4、接着加入土豆块,倒入少量温热水,加少量盐,慢火焖煮至7分熟。

1、莲子放在热水里泡2-3刻钟,将莲子里的金棕心挑出。

5、籼米淘洗干净倒入电锅中,参与冬菇丁、红萝卜、大芦粟、青豆。(放入的时蔬粒可依据个人口味来抉择)

2、冷水烧开,把洗净的脊椎骨焯水。

6、最后将炖好的洋葛薯和肉连汤倒入,按下煮饭键(假设汤汁相当不足,倒入香菇水)。最终等到饭熟了,就马到功成啦!

3、捞出后放到装有热水的容器里洗涤干净。

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4、高压锅内倒入热水,将焯水完洗净的脊椎骨归入,滴些醋,放老姜片和葱,加热8分钟左右。

四、马铃薯羊肉咖喱焖饭

5、雨草切段。

食物材料:羊肉250g,江米1碗,土豆2个,红萝卜1根,球葱半个,咖喱块3块,生抽适当的数量,白砂糖5g,大料1个,香叶2片,干花椒4个(这里小编加杭椒的指标是为着推进食欲哦,吃的时候是不会感到辣的,然则一点辣都吃不了的爱人能够不加)

6、高压锅加热完,捞出葱,撇掉泡沫,放入到砂锅里,倒入雨草。

做法:

7、中火炖30分钟。

1、备好食物材料,将马铃薯去皮切小块,红萝卜去皮切成片,球葱切丁,牛肉切粒(牛肉选择牛腩肉,焖饭做出来的更加香)。

8、炖完30分钟后,倒入泡过的莲子,温火炖30分钟。

2、将籼糯过一遍冷水沥干备用(籼糯不要太频仍过水,四次就够了,多了会流失掉籼米的胡萝卜素和芳香)。

9、归入盐调味后装碗。

3、展开电锅,依次倒入米饭、牛肉等全体食物原料,包涵调味的料哦。

4.红赤豆牛奶西米露女士

4、然后搅和均匀,参加适当的量水,水量没过食物材料超过三个手指节的量就足以按下煮饭键。等到饭煮好后,香气扑鼻的洋金薯羊肉咖喱焖饭也就出锅啦。

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原料:薏米、红豆、花生、燕麦、冰糖、西米、牛奶。

五、马铃薯腊肠焖饭

做法:

食物原料:籼米,腊肠两根,洋山芋三个,羊角葱朝气蓬勃根,蒜三瓣,干花菇八个,胡萝卜豆蔻梢头根,老抽、老抽、芝麻油、食用盐、辣油适合的量。

1、将菩提子,四季豆,花生(控食者少加),洗干净。

做法:

2、参与清澈的凉水和玉麦,电锅或高压锅煮。

1、干花菇洗净后泡发(泡香菌的水不要倒掉哦),然后切丝。

3、白砂糖一同加进去,关盖,开煮。

2、将小葱切末,葱白和浅湖蓝分开,蒜切末,腊肠切成条,马铃薯削皮切小块,红萝卜削皮切成小块。

4、煮西米的小法门,先小火烧开清澈的凉水,放入西米,煮个十八分钟左右,关火,闷十分钟,这时,把西米捞出来,用凉水冲贰遍。

3、将电饭锅内胆用纸巾擦干,刷意气风发层油,倒入葱白和沙拉酱。然后挨门挨户倒入腊肠、土豆、红萝卜和冬菇,按下电锅煮饭键加热十分钟,把食物材料煸出香味。

5、还会有小白芯,再烧热水,归入,煮个15分钟,继续焖。

4、接下去我们来调酱汁:半勺生抽、两勺酱油、半勺盐、意气风发勺香油、几滴芝麻油搅匀就能够了。

6、成透明状时,捞出,用凉白开冲贰回,那样煮出来的西米又Q又软不失嚼劲。

5、食物的材料煸香后倒入风华正茂杯洗净的稻米,两杯泡冬菇的水,淋上正好调好的酱汁,掺和几下。然后电饭锅重新按下煮饭键,煮到跳保温。

7、红赤豆薏米等煮熟后参与鲜奶。

6、最后加上羊角葱末,拌匀就可以开吃啊!

8、西米拌入赤山豆薏薏米黑小麦奶里。

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5.懒人版糖醋脊椎骨

六、羊肉香信洋芋焖饭

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食物的原料:米饭,熟羊肉,泡发香信,马铃薯2个,青葱1根,姜4片,八角2粒,花椒6粒,老抽适合的量,老抽、芝麻油、食用盐一丢丢。

原料:猪小排、食用油、姜片、料酒、酱油、米醋、白糖、芝麻。

做法:

做法:

1、熟羊肉切丁,马铃薯削皮切小块泡入清澈的凉水中,泡发香菌切小块,葱切段,姜切条,希图几粒花椒和八角。

1、猪小排冼净,控干水份备用。

2、将葱花、姜片、花椒、八角放入绞肉机里打碎。

2、锅内倒一点点油,烧热之后,炒出香味姜片。

3、炒锅倒油烧热后归入羊肉丁和葱姜花椒八角碎翻搅出香味,倒入老抽、酱油、芝麻油、盐翻搅,片刻后倒入马铃薯和香信翻搅均匀,然后一切翻腾电锅里。

3、纳入豚骨,平素翻炒到排骨变色后,表面水泥灰微焦。

4、籼米淘洗干净后倒入电锅里的菜上面,参加适当的量的水按下煮饭键,待煮饭键跳起后再焖10分钟左右就可以。

4、那时候就足以归入白银比例中的调味料了,顺序是:先放生机勃勃汤勺黄酒,接着两汤匙生抽,三汤匙老醋最后四汤匙白砂糖,炒匀。

5、等到米饭煮烂后翻拌均匀后就能够食用佳肴啦。

5、再倒入能没过排骨的热水,调中型Mini火焖20分钟。

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6、20分钟后调入盐,开大火收汁,收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀就可以出锅。

七、紫茄肉末焖饭

6.手撕鸡

食物原料:黑米,瘦肉,
白茄1根,玉葱1小个,红萝卜1根,姜、酱油、黄酒、食用盐、玉米油十二分。

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做法:

原料:鸡、老抽、生抽、盐、糖、料酒、姜片。

1、将瘦肉洗净血水,剁成肉末,参加姜末、1勺生抽和1小勺料酒,再投入适当的量盐,抓匀盐渍10分钟。

做法:

2、将半个球葱、大半个红萝卜切丁备用。

1、打算二只鸡,洗净。

3、把白茄洗净、去头尾,切片备用。

2、用盐薄薄的在鸡身上抹后生可畏层,鸡肚子里塞上两片姜片,静置五分钟。

4、在锅内放少量油,下入肉末生煎变色,注意用锅铲将肉末不断扒散。

3、策画一个器皿,归入大器晚成舀汤的小勺酱油,豆蔻年华舀汤的小勺老抽,一丢丢盐,生机勃勃汤勺糖,料酒生机勃勃瓶盖,拌匀。

5、再参预洋葱丁和红萝卜丁爆炒至球葱变软,胡萝卜变色。

4、把3均匀抹到鸡身上,烟熏20分钟。

6、再投入茄条生煎至熟,均匀后关火。

5、电锅底放上一块鸡肚子里的鸡油(猪油也可),把葱和姜片平铺在电饭煲底。

7、电饭锅内胆内提前放入淘好的米,将炒好的肉末茄条整锅倒入电饭锅内,加没过焕发青新春手指头的水,再步向适合的数量盐、几滴葡萄籽油,搅匀,按下煮饭键。

6、把盐渍好的鸡放进铺好姜片,葱和鸡油的电锅,同不平日间把熏制的调味剂也联合倒进去,在鸡身上淋意气风发勺色拉油,按下煮饭键,等到电饭煲跳起,过十分钟沸腾,抽出鸡,撕,吃的时候能够配上喜欢的蘸料,姜末,蒜茸辣酱,姜汁,几滴生抽,一小点糖和多多的芝麻油拌在鸡上。

8、等饭煮透了,按自身口味往电饭锅内加少量老抽,和匀后昂首阔步盖锅焖5分钟就可以。

7.蒸鲫鱼

那七道焖饭不仅仅做法轻易,味道还丰裕科学哦。大家赏识吃焖饭吗?喜欢的话记得收藏一下,方便温馨下一次做。

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原料:鲫鱼、豆豉、香油、猪油、小葱、生姜、料酒、醋、生抽、盐。

做法:

1、老葱洗净,黄姜切成片备用,新鲜头鱼洗净,去内脏,去掉内壁黑膜。用刀在鱼身上划几道口子,方便入味。

2、把鱼周身,里里外外都抹意气风发层盐,摆上姜丝,把豆鼓,老抽,醋,黄酒,葵花子油放小碗里拌匀淋到鱼身上熏制约15分钟左右。

3、老葱打成结鱼肚子里放一团,鱼身上放一团。

4、把鱼就放电锅中,盖好盖,按下蒸饭档。

5、待电锅跳到保温档时,再闷五分钟左右,把鱼抽取,将蒸鱼的汁水再把鱼浇三遍,淋上芝麻油,撒上羊角切碎的葱就可以。

8.蜜汁叉烧肉

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原料:梅花肉、蚝油、油、料酒、姜、叉烧酱。

做法:

1、计划好食物的材料。

2、把肉洗干净,控干水份。然后用叉扎一些小洞。

3、把姜剁着姜未,用手捏出姜汁,滴在三层肉上。

4、然后加进黄酒。

5、再倒进叉烧酱。

6、用小刷把锅底上刷黄金时代层油。

7、把熏制好的肉放在电锅上焗第一面,焗至跳制,再反面焗至跳制,就能够。

9.酱烧鸡翅

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原料:鸡中翅、酱烧鸡翅汁、姜、油。

做法:

1.
鸡翅解冻后洗干净纳入不绣钢盆或陶瓷的盆,不要用㬵盆。

2.
煲壶热水倒进鸡中翅里烫泡5分钟,水要淹过鸡翅。

  1. 翻翻筛里过掉血水。

4.
倒方便的油进锅底,将鸡中翅排放进锅里,厚皮那边朝下锅底,倒入酱汁,放入两片姜就足以插上电源按快速煮饭键。

5.
概略煮至15分钟左右用象牙筷翻生龙活虎翻面盖好持续煮,待电饭煲跳至保温就能够。

  1. 五光十色披萨

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原料:面粉、盐、赤砂糖、黄油、干酵母、牛奶、香蒜辣酱、奶酪、甜包米、豌豆、青、巴椒各53%个、玉葱、黑胡椒、油。

做法:

1、牛奶中投入40ml清澈的凉水,加热至40度,放入干酵母,搅动均匀后静置10分钟。将面粉、盐和原糖混合后,参加酵母水,揉成面团,参与黄油继续揉到面团光滑,盖上保鲜膜饧置2钟头,之后擀成要求的饼底就能够。

2、玉葱洗净切碎,青、巴椒洗净,切成小丁,奶酪切成细丝。

3、电锅底刷生机勃勃层薄油,将饧好的面擀成薄饼归入,用刀叉扎一些小孔。在面饼上均匀地涂沫意气风发层香蒜辣酱,撒一丢丢奶酪丝,再逐风度翩翩撒上甜大芦粟、豌豆、球葱碎、菜椒丁、红椒丁和黑坡洼热最终再均匀地摆上后生可畏层奶酪丝。

4、展开电锅加热20分钟就能够。

11.萝卜焖肋骨

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原料:芦菔正好、脊椎骨适当的量、葡萄糖、桂皮、花椒、八角、老抽、生抽、干花椒。

做法:

1.脊椎骨用滚水焯一下,洗净浮沫。

2.焯好的肋骨放进压力锅内胆,用老抽、生抽、花雕烟熏一会。

3.花椒八角桂皮干花椒洗净备用,姜蒜切丝。

4.芦菔切自己喜好的轻重。

5.接着也放进压力锅内胆,并放入花椒、八角、桂皮、干花椒、姜蒜片和黑糖。

6.加热90分钟就能够。

12.肉末水豆腐

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原料:豆腐500克,豕肉末50克,郫县蒜茸辣酱﹑花生酱各一大勺,八角三个,花椒少些,十九香﹑蒸鱼酱油﹑葱姜蒜茸辣酱﹑盐各适合的数量。

做法:

1.水豆腐用水洗涤干净,用手把豆腐掰成不许绳的疙瘩(手掰的表面不平且有芥蒂更易于入味)。

2.把海鲜酱﹑麻辣酱混合在协同,放少些十五香拌匀,那样放锅里放的时候可比便利。

3.锅中翻腾一些些底油,油温四50%热时,放入八角和花椒炸出幽香。

4.放入葱姜沙拉酱,炒香。

5.把肉末倒进去,用铲子把肉丝划散。

6.炒至肉末改变方式,散开。

7.倒入调好的酱料,不停乾煎。

8.归入一点点蒸鱼酱油,提鲜。

9.参预小半碗冷水。

10.放一丢丢盐,调一下意味,酱汁烧开就可以。

11.把酱汁倒水豆腐内,再放入电饭锅内,煲30分钟就能够。

13.洋沙葛炖羊肉

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原料:牛肉、土豆、精盐、八角、香叶、桂皮、草果、草寇、茴香、酱油。

做法:

1.羝肉切丝,用热水焯过去血沫。

2.洋芋去皮后切滚刀块。

3.把羖肉、马铃薯块、香料放入电锅内。

4.参预少量精盐,两汤匙老抽,一些些大料。

5.基于喜好归入草果仁和小草蔻及川白芷,拌匀腌渍30分钟。

6.倒入少些清澈的凉水。

7.煲30秒钟就能够。

14.白冬瓜煲羊排

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原料:羊排、冬瓜、调料、葱、姜、盐。

做法:

1.羊排剁成小块清水清洗干净。

2.羊投放锅内加水煮开就可以,热水洗净至无残渣。

澳门金莎娱乐手机版 ,3.姜切块,图谋半棵葱,白冬瓜切片备用。

4.将羊排、白瓜放电饭锅内,放葱姜和黄酒,加适当的量水。

5.煲70分钟就能够。

15.野薯排骨汤

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原料:排骨、山药、姜、盐。

做法:

1.排骨飞水,热水洗刷干净,待用。

2.玉延去皮切段。

3.排骨山药和姜片归入福库电饭锅内,加足量水。

4.煲八个钟头左右。

16.脊椎骨焖饭

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原料:肋排、东浙黑米、红萝卜、复蕈、圆江米。

做法:

1.
排骨焯水去血水,红萝卜和香菌切成丁儿。

2.
锅里归入一丢丢火麻油,放入姜片八角炒出香味后参加焯水后的排骨,放葡萄糖炒至表面稍稍发黄。

3.
参与生抽和酱油继续清炒让肋骨上色,加水没过脊椎骨,再调入料酒和盐。

4.
东哈工大米和圆籼糯放在一块儿淘洗干净后,放入复蕈丁儿和红萝卜丁儿。

5.
再把锅中的排骨连同汤汁一齐倒入电锅里,用专门的学业煮饭形式煮好后再焖拾贰分钟就可以。

17.香肠马铃薯焖饭

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原料:大米、豆角、土豆、香肠、玉米粒、酱油。

做法:

1.
糯米洗净,南豆洗净,洋芋去皮洗净。

2.
眉豆,洋山芋,香肠切成后生可畏分米的方丁,全部资料放进电饭煲,加水没过材料大要风姿洒脱毫米。

3.
加几滴酱油,放两勺盐和弄均匀,按常规煮饭程序至开关跳起,再焖十分钟。

4.
参加少量榨菜和韩式辣酱拌匀就能够。

18.水煎包

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原料:快速冷冻包子、油。

做法:

1.
电饭煲内锅四壁刷点油,假使你欢愉吃干点儿的也足以不刷。

2.
速冻包子不用解冻,直接排辛亏锅里,接上电源,按“煮饭”键。

3.
煮到馒头有一点硬后,倒入淹到包子半腰的水,盖上盖子继续煮。

4.
等到起火程序实现后,不掀盖子让它闷伍分钟即可。

19.电饭煲千层蛋糕

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原料:面粉、鸡蛋、牛奶、白砂糖、白醋、食用油。

做法:

1.
用分蛋器将巴黎绿和蛋清分开放入区别的容器中,蛋清应当要放在四个完完全全无水的碗里,别的的深橙褐打垮,归入面粉和正好牛奶搅动均匀.

2.
把蛋清倒入无油无水的容器中,加3滴老陈醋,分一次到场白糖打至硬性发泡,直到谈到箸子后有超小的独立尖角,泡沫不会滴下的等级次序正是硬性发泡了,那个历程须求半个钟头左右.

3.
打好的蛋清沫和步子风姿浪漫里的牛奶面粉液融入,上下均匀,千万不要转圈掺和.

4.先把电锅预热一下,在外表刷大器晚成层薄薄的山茶油,然后把上一步做的千层蛋糕原液倒入电饭锅,按下煮饭键,大约几分钟就能够跳上来,拿湿毛巾闷20分钟,然后再按下煮饭键,一分钟又会跳上来,闷20分钟就可以出锅。

20.电锅版香卤凤爪

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原料:400g凤爪、150g鸡翅尖、1片鲜柠檬叶、2片姜片、1片暗褐皮叶、20g原糖、20ml老抽、10ml芝麻油、2g盐。

做法:

1.锅内烧热水,放入鸡爪,翅尖焯水。捞起用凉水洗刷大约2分钟。锅烧热,下黄砂糖。化开后入鸡爪、翅尖上糖色。

2.加姜片、柠檬叶、黄皮叶、老抽、小量油、凉水烧开。

3.转放入电锅内。卤8-10分钟就能够了。若是要吃软烂点的,就加到15-20分钟。

4.8分钟后停电开盖。卤得刚刚好呢,还或许有少些汁。

21.原糖丰水梨

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原料:梨子、冰糖、枸杞。

做法:

1.
将梨去皮,看许多朋友不去皮的,卖相确定不及去皮后。

2.
在梨蒂的向下柒分之风流浪漫处水平切掉,作为盖子。

  1. 梨中间掏空。

4.
插手六到七粒北方枸杞,再用白砂糖填满,白砂糖尽量小块。

5.
盖上早前切掉的梨盖,用牙签插好定点,摆入电饭煲。用果泥形式开始烹制,电锅自动跳闸后就成功了。

22.南乳扣肉焖饭

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原料:五花肉150g、马铃薯50g、黑米500g、油适当的量、盐适当的数量、黄酒适合的数量、酱油少量、糖少量、味素适合的数量。

做法:

1.葱头洗净切小块。

2.三层肉洗净切片。

3.马铃薯洗净切丝。

4.锅中放油,放入球葱煸香。

4.归入三层肉生煎。

5.炒到变色,放入花雕、归入酱油、放入土豆。

6.参与适合的量的水,烧的三层肉成熟,归入盐1、糖、味之素

7.归入洗好的白米,干炒均匀

8.倒入电锅,参预适合的量的水,运维电饭煲(和常常焖米饭生机勃勃律)

9.半小时后,好吃的东坡肉焖饭就做好了,盛出就可以食用。

23.卤鸭翅

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原料:鸭翅500g、罗汉果少量、乌拉尔甘草10g、老抽少量、酱油适当的数量。

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